https://www.23hq.com/megagangnam/order/views Viện thẩm mỹ Mega Gangnam en-us 23people http://www.23hq.com/resources/um-style/logo-20.gif http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://www.23hq.com/rss/megagangnam/order/views https://www.23hq.com/rss/megagangnam/order/views?page=2 true https://www.23hq.com/megagangnam/photo/79670454 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/79670454"><img src="https://www.23hq.com/67659474/79670454_2c36c27a8cf8eeb9584ccc63ee7144b2_standard.jpg" width="460" height="242" class="23-standard"/></a></p><p>Khám phá cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt được yêu thích nhất hiện nay<br /> Theo nghiên cứu cho thấy, phụ nữ bắt đầu xuất hiện nếp nhăn ở vùng da quanh mắt sớm hơn so với đàn ông cùng tuổi. Thông thường từ tuổi 25 trở đi, làn da của phụ nữ đã bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn. Vì vậy chị em đừng bỏ qua những cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt được chia sẻ dưới đây nhé.<br /> Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cach-lam-giam-nep-nhan-vung-mat-duoc-yeu-thich">https://gangnam.com.vn/cach-lam-giam-nep-nhan-vung-mat-duoc-yeu-thich</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/79670454 Tue, 05 Jan 2021 02:56:45 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81291966 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81291966"><img src="https://www.23hq.com/67659439/81291966_ebe73bc78deb52fd7f7fab61f5db3919_standard.jpg" width="460" height="460" class="23-standard"/></a></p><p>Xóa nếp nhăn giữa 2 chân mày bằng công nghệ hiện đại</p> <p>Chào chuyên gia, tôi là Bích Loan, năm nay 28 tuổi nhưng trên mặt đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn nhỏ giữa hai chân mày. Tôi cũng đã thử nhiều cách như dùng kem dưỡng, kem xóa nhăn, đắp mặt nạ… nhưng không thấy cải thiện. Tôi mong bác sĩ tư vấn giúp tôi cách xóa nếp nhăn giữa 2 chân mày an toàn, hiệu quả cao mà không cần phẫu thuật vì tôi sợ phẫu thuật sẽ để lại biến chứng. Cảm ơn bác sĩ.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Cùng xem giải đáp chi tiết của chuyên gia bác sĩ tại đây: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/xoa-nep-nhan-giua-2-chan-may-bang-cong-nghe">https://gangnam.com.vn/xoa-nep-nhan-giua-2-chan-may-bang-cong-nghe</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81291966 Thu, 04 Feb 2021 03:05:40 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73703236 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73703236"><img src="https://www.23hq.com/67659475/73703236_b170211ff0e7f3a35f55406aed4f91cd_standard.jpg" width="460" height="296" class="23-standard"/></a></p><p>Cấy tế bào gốc là gì? Tác dụng như thế nào trong làm đẹp?</p> <p>Cấy tế bào gốc là một phương pháp trẻ hóa làn da đã có từ khá lâu trên thế giới. Tại Việt Nam trẻ hóa da bằng tế bào gốc mới chỉ rầm trong bài năm trở lại đây. Vậy cấy tế bào gốc là gì, tác dụng của chúng như thế nào? Tham khảo thông tin được Thẩm mỹ viện Gangnam chia sẻ dưới đây nhé.</p> <p>1. Cấy tế bào gốc là gì?<br /> 2. Tác dụng của cấy tế bào gốc đối với làm đẹp<br /> 3. Tác dụng của tế bào gốc trong việc chăm sóc da mặt</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cay-te-bao-goc-la-gi-tac-dung-nhu-the-nao">https://gangnam.com.vn/cay-te-bao-goc-la-gi-tac-dung-nhu-the-nao</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73703236 Thu, 20 Aug 2020 04:19:26 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75668703 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75668703"><img src="https://www.23hq.com/67659407/75668703_1b4f9a7cf9bdea6e900e65c219d665e3_standard.jpg" width="460" height="230" class="23-standard"/></a></p><p>Căng chỉ collagen có tốt không? Bác sĩ tư vấn</p> <p>Sử dụng mỹ phẩm xóa nếp nhăn và ngăn chặn lão hóa da tuy mang lại hiệu quả nhưng không cao và mất rất nhiều thời gian. Vì vậy căng chỉ collagen được xem là phương pháp làm đẹp tiên tiến đang được khá nhiều chị em ưa chuộng. Theo những lời quảng cáo thì căng da mặt bằng chỉ collagen gần như không tồn tại nhược điểm. Vậy căng chỉ collagen có tốt không? Hãy cùng theo dõi những lời tư vấn từ chuyên gia bác sĩ hàng đầu đến từ Thẩm mỹ viện Gangnam ngay sau đây nhé.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-collagen-co-tot-khong">https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-collagen-co-tot-khong</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75668703 Wed, 07 Oct 2020 03:19:09 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/74551546 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/74551546"><img src="https://www.23hq.com/67659439/74551546_6e4b1f5f488e74249af8992165acfad3_standard.jpg" width="460" height="325" class="23-standard"/></a></p><p>Nâng cơ mặt bằng chỉ hiện đang là xu hướng trẻ hóa da được nhiều chị em săn đón. Cơ chế hoạt động của phương pháp này như thế nào? Nâng cơ mặt bằng chỉ có hiệu quả không? Ở đâu tốt? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin giúp chị em có quyết định phù hợp với tình trạng da của mình.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/nang-co-mat-bang-chi-giai-phap-luu-giu-net-xuan">https://gangnam.com.vn/nang-co-mat-bang-chi-giai-phap-luu-giu-net-xuan</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/74551546 Thu, 10 Sep 2020 10:19:50 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76069507 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76069507"><img src="https://www.23hq.com/67659475/76069507_b371a7e3e574c6b86ddf494895da9bda_standard.jpg" width="460" height="379" class="23-standard"/></a></p><p>Sự xuất hiện của siêu phẩm trẻ hóa da, nâng cơ Thermage FLX đã tạo nên một làn sóng bùng nổ toàn cầu, mang đầy đủ những ưu điểm vượt trội của một công nghệ trẻ hóa da tiên tiến, hiện đại. Cùng tìm hiểu kỹ hơn công nghệ trẻ hóa da Thermage FLX là gì ngay sau đây nhé!<br /> Căng da với công nghệ Thermage FLX là gì?<br /> - Đôi nét về Thermage – công nghệ trẻ hóa, xóa nhăn được ưa chuộng toàn cầu<br /> - Thermage FLX: cải tiến vượt trội, hiệu quả tối ưu</p> <p>- So sánh Thermage FLX và các công nghệ căng da trẻ hoá khác<br /> - Đối tượng áp dụng căng da, xóa nhăn Thermage FLX</p> <p style="margin-bottom: 0px;">- Quy trình thực hiện trẻ hóa da Thermage FLX<br /> - Sự thay đổi của khách hàng sau khi thực hiện liệu trình trẻ hóa căng da Thermage FLX<br /> - Chăm sóc sau liệu trình trẻ hóa căng da Thermage FLX<br /> Xem chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/thermage-flx-tuyet-dinh-xoa-nhan-cang-da-chung-nao">https://gangnam.com.vn/thermage-flx-tuyet-dinh-xoa-nhan-cang-da-chung-nao</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76069507 Fri, 16 Oct 2020 04:10:30 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76791931 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76791931"><img src="https://www.23hq.com/67659474/76791931_e910c9fd7f74469772a6d45bd2b8a678_standard.jpg" width="460" height="307" class="23-standard"/></a></p><p>Top 3 phương pháp trẻ hóa da mặt tự nhiên đơn giản & hiệu quả</p> <p>Tuổi tác & lão hóa khiến da mặt xuất hiện nếp nhăn, da mất dần sự săn chắc, đàn hồi, sắc tố da không đều màu. Tuy nhiên có rất nhiều cách có thể giúp chị em làm giảm lão hóa da, một trong số đó là cách trẻ hóa da mặt tự nhiên. Cùng khám phá ngay top 3 phương pháp trẻ hóa da mặt tự nhiên giúp “triệu hồi” làn da tuổi xuân thì “dễ như ăn kẹo” được chia sẻ dưới đây nhé.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Links: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/top-3-phuong-phap-tre-hoa-da-mat-tu-nhien-don-gian">https://gangnam.com.vn/top-3-phuong-phap-tre-hoa-da-mat-tu-nhien-don-gian</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76791931 Mon, 02 Nov 2020 02:44:15 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75721935 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75721935"><img src="https://www.23hq.com/67659439/75721935_02acd33579345baae231bb5cacd7f3e0_standard.jpg" width="460" height="460" class="23-standard"/></a></p><p>Căng da mặt bằng chỉ ở đâu tốt nhất?</p> <p>So với các phương pháp căng da mặt trước đây thì căng da mặt bằng chỉ được xem là phương pháp tối ưu trong việc làm trẻ hóa làn da không phẫu thuật an toàn tuyệt đối. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả trẻ hóa như mong muốn cần tìm một địa chỉ làm đẹp uy tín, có thương hiệu trên thị trường. Vậy thì căng da mặt bằng chỉ ở đâu tốt? Cùng theo dõi những thông tin dưới đây nhé.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-o-dau-tot-nhat">https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-o-dau-tot-nhat</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75721935 Thu, 08 Oct 2020 07:05:57 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82350023 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82350023"><img src="https://www.23hq.com/67659439/82350023_7412cd45db85eca47eb70edc172cb898_standard.jpg" width="460" height="265" class="23-standard"/></a></p><p>Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy của sự lão hóa da đó là: trên mặt có nhiều nếp nhăn, nám da, xỉn màu, cơ mặt bị chảy xệ. Sử dụng máy nâng cơ mặt được coi là lựa chọn hàng đầu, an toàn và tiết kiệm cho chị em trong thời điểm này. Nếu những ai chưa tìm được cho mình một dòng máy ưng ý thì có thể tham khảo 4 dòng máy nâng cơ mặt Nhật Bản tốt nhất hiện nay được tổng hợp trong bài viết này.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/top-4-may-massage-mat-nang-co-tot-nhat-hien-nay">https://gangnam.com.vn/top-4-may-massage-mat-nang-co-tot-nhat-hien-nay</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82350023 Wed, 24 Feb 2021 02:52:36 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/80098591 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/80098591"><img src="https://www.23hq.com/67659407/80098591_2cf107c28737306b895531206f535fce_standard.jpg" width="460" height="307" class="23-standard"/></a></p><p>Hỏi đáp cùng chuyên gia: Căng da mặt có hại không?</p> <p>Câu hỏi: “ Tôi năm 63 tuổi, do công việc bận rộn, thường xuyên phải thức khuya và không có nhiều thời gian để chăm da nên làn da của tôi bị chảy xệ và không đều màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn sâu trên mặt, đặc biệt là nếp nhăn ở mắt và quầng thâm khiến cho nhiều người nghĩ tôi đã hơn 70 tuổi. Thấy bạn bè đi làm căng da mặt và tư vấn phương pháp này tốt lắm nhưng tôi là người sợ đau, sợ phẫu thuật và biến chứng. Xin được hỏi bác sĩ căng da mặt có hại không và tôi cũng chưa thật sự hiểu lắm về phương pháp này. Rất mong bác sĩ có thể tư vấn thêm cho tôi ạ. Cám ơn bác sĩ. ”</p> <p>(Lê Thị Hoa, 63 tuổi, quận 3 ;Tp. Hồ Chí Minh)</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/hoi-dap-cung-chuyen-gia-cang-da-mat-co-hai-khong">https://gangnam.com.vn/hoi-dap-cung-chuyen-gia-cang-da-mat-co-hai-khong</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/80098591 Fri, 15 Jan 2021 04:54:08 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73630429 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73630429"><img src="https://www.23hq.com/67659474/73630429_0afc8d89d7157fa8478620c9606e94f2_standard.jpg" width="460" height="296" class="23-standard"/></a></p><p>Treo chân mày bằng chỉ - Giải pháp trẻ hóa da mắt trong 1 giờ</p> <p>Treo chân mày bằng chỉ là một phương pháp trẻ hóa giúp phục hồi dáng chân mày cao, lông mày sắc nét, cải thiện nếp nhăn điêu mắt từ đó giúp cho khuôn mặt được thanh thoát và rạng rỡ hơn. Chi tiết phương pháp treo chân mày bằng chỉ sẽ được Thẩm mỹ viện Gangnam Nguyễn Hiền chia sẻ ngay sau đây.</p> <p>1. Treo chân mày bằng chỉ là gì?<br /> - Đối tượng<br /> - Ưu điểm của phương pháp treo chân mày bằng chỉ<br /> - Quy trình thực hiện<br /> 2. Giải đáp thắc mắc sau khi treo chân mày bằng chỉ<br /> - Treo chân mày bằng chỉ có đau không?<br /> - Có cần phải nghỉ dưỡng lâu sau thực hiện không?<br /> - Chăm sóc sau khi treo chân mày bằng chỉ</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết tại: https://gangnam.com.vn/treo-chan-may-bang-chi-tre-hoa-da-mat-trong-1-gio</p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/73630429 Tue, 18 Aug 2020 07:03:48 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/78454557 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/78454557"><img src="https://www.23hq.com/67659407/78454557_f384b53818613cf251d334f20096c576_standard.jpg" width="460" height="266" class="23-standard"/></a></p><p>Retinol là gì? Những thông tin cần biết về Retinol có trong Mỹ phẩm</p> <p>Retinol được biết đến là một trong những thành phần có khả năng chống lão hóa, điều trị mụn và giảm nếp nhăn hiệu quả. Trên thị trường hiện nay xuất hiện khá nhiều các dòng sản phẩm về Retinol nhưng liệu bạn đã biết cách sử dụng đúng thành phần mỹ phẩm này hay chưa. Trong bài viết này Thẩm mỹ viện Gangnam sẽ chia sẻ giúp chị em hiểu hơn Retinol là gì và vì sao chúng lại tốt cho da? Cũng như mẹo sử dụng Retinol đạt hiệu quả cao.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/retinol-la-gi-thong-tin-can-biet-ve-retinol">https://gangnam.com.vn/retinol-la-gi-thong-tin-can-biet-ve-retinol</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/78454557 Tue, 08 Dec 2020 04:07:12 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82455556 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82455556"><img src="https://www.23hq.com/67659475/82455556_ce0a0fbdac2eb59637dba63513113ce6_standard.jpg" width="460" height="307" class="23-standard"/></a></p><p>Top 3 bài tập nâng cơ mặt chảy xệ hiệu quả tại nhà</p> <p>Khuôn mặt của con người chứa hơn 50 cơ khác nhau. Không giống các bộ phận khác trên cơ thể, các cơ mặt rất ít được hoạt động thường xuyên dẫn đến da bị chùng nhão, chảy xệ. Bằng cách thực hiện các bài tập nâng cơ mặt chảy xệ, bạn sẽ thúc đẩy lưu thông máu đến các vùng da khác nhau trên khuôn mặt từ đó giúp cải thiện những vùng da chảy xệ, không được săn chắc. Bạn đọc hãy cùng tham khảo 3 bài tập nâng cơ dưới đây và thực hiện nhé.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/top-3-bai-tap-nang-co-mat-chay-xe-hieu-qua-tai-nha">https://gangnam.com.vn/top-3-bai-tap-nang-co-mat-chay-xe-hieu-qua-tai-nha</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/82455556 Fri, 26 Feb 2021 03:25:09 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81244210 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81244210"><img src="https://www.23hq.com/67659474/81244210_4a134181fadc1487f5d9ae937948ce84_standard.jpg" width="460" height="149" class="23-standard"/></a></p><p>Lão hóa da không chỉ đơn thuần là quy luật tự nhiên mà còn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: môi trường, ánh nắng mặt trời, cơ địa, chăm sóc da không đúng cách… Tuy nhiên có rất nhiều cách có thể giúp ngăn chặn quy luật lão hóa tự nhiên đó. Và một trong là phương pháp xóa nhăn nâng cơ bằng chỉ Collagen Gold Fiber. Hãy cùng chúng tôi tham khảo chi tiết ngay sau đây nhé.</p> <p>1. Xóa nhăn nâng cơ thần tốc bằng chỉ Collagen Gold Fiber<br /> 2. Xóa nhăn nâng cơ bằng chỉ Collagen Gold Fiber có ưu điểm gì?<br /> - Không xâm lấn, không đau<br /> - Điều trị được mọi vùng da<br /> - Phù hợp với mọi đối tượng<br /> - Thời gian điều trị ngắn, hiệu quả lâu dài<br /> - Độ an toàn cao</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: https://gangnam.com.vn/xoa-nhan-nang-co-bang-chi-collagen-gold-fiber-1-gio</p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/81244210 Wed, 03 Feb 2021 03:06:02 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77894828 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77894828"><img src="https://www.23hq.com/67659407/77894828_535a74d14aeb4588ad2ae6d01398163c_standard.jpg" width="460" height="322" class="23-standard"/></a></p><p>Áp dụng những bài tập gym giảm mỡ toàn thân cho nữ không chỉ giúp bạn nhanh chóng có được thân hình thon gọn săn chắc mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và phòng chống một số bệnh thường gặp dưới đây là 1 số bài tập bạn nên tham khảo:</p> <p>Bài tập Crunch<br /> Bài tập gập bụng vỗ tay<br /> Bài tập lăn người đứng dậy<br /> Bài tập Plank ngược nâng chân<br /> Bài tập nâng hông<br /> Bài tập kéo xà</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Tìm hiểu chi tiết về cách tập luyện tại <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/bai-tap-gym-giam-mo-toan-than-cho-nu">https://gangnam.com.vn/bai-tap-gym-giam-mo-toan-than-cho-nu</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77894828 Thu, 26 Nov 2020 10:27:23 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76884332 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76884332"><img src="https://www.23hq.com/67659407/76884332_769bc8651f2c403f156cbe0ac120d7bc_standard.jpg" width="460" height="307" class="23-standard"/></a></p><p>Thực hư hiệu quả của dụng cụ nâng cơ mặt siêu tốc</p> <p>Càng ngày nhu cầu nâng cơ mặt và chống lão hóa của phụ nữ ngày nay càng cao thì càng có nhiều dụng cụ nâng cơ mặt ra đời nhằm giải quyết nhu cầu này. Nhưng liệu rằng dụng cụ nâng cơ mặt có đem lại hiệu quả thực sự như những gì được quảng cáo hay không? Có nên dùng dụng cụ nâng cơ mặt không? Hãy cùng xem câu chuyện đằng sau như thế nào nhé!</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/thuc-hu-hieu-qua-cua-dung-cu-nang-co-mat">https://gangnam.com.vn/thuc-hu-hieu-qua-cua-dung-cu-nang-co-mat</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76884332 Wed, 04 Nov 2020 03:22:09 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77796952 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77796952"><img src="https://www.23hq.com/67659439/77796952_3ac38f5e3cfc61a7d7021996a5c4b770_standard.jpg" width="460" height="307" class="23-standard"/></a></p><p>Tham khảo 5 bài tập giảm mỡ nọng cằm ngay tại nhà</p> <p>Để giảm béo nọng cằm, ngoài điều chỉnh chế độ dinh dưỡng thì chị em nên kết hợp thêm các bài tập giảm mỡ nọng cằm để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé</p> <p>Bài tập giảm mỡ nọng cằm 1<br /> Bài tập giảm mỡ nọng cằm 2<br /> Bài tập giảm mỡ nọng cằm số 3<br /> Bài tập giảm mỡ nọng cằm số 4<br /> Bài tập giảm mỡ nọng cằm số 5</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chị em hãy cùng làm theo những hướng dẫn chi tiết cho từng bài tập tại <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/5-bai-tap-giam-mo-nong-cam-hieu-qua-nhat">https://gangnam.com.vn/5-bai-tap-giam-mo-nong-cam-hieu-qua-nhat</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77796952 Tue, 24 Nov 2020 10:31:18 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76331770 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76331770"><img src="https://www.23hq.com/67659407/76331770_a76f4bc1f72f8d1217432e38aeb8b30d_standard.jpg" width="460" height="460" class="23-standard"/></a></p><p>Bài tập giảm mỡ nọng cằm ngay tại nhà<br /> Bắt đầu ở tư thế thoải mái nhất, đầu và lưng thẳng, hít thở một hơi thật sâu, thả lỏng hai vai.<br /> Phát âm chữ “O”, chú ý mở miệng càng to càng tốt và giữ động tác này trong 5 giây.<br /> Phát âm chữ “E” , khẩu hình miệng dẹt sau đó khép hai môi lại với nhau, và kéo sang hai bên. Cách bạn cũng giữ tư thế này trong 5 giây.<br /> Thực hiện lặp đi lặp lại thao tác phát âm “O”, “E” tối thiểu 10 lần.<br /> Tìm hiểu chi tiết tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/5-bai-tap-giam-mo-nong-cam-hieu-qua-nhat">https://gangnam.com.vn/5-bai-tap-giam-mo-nong-cam-hieu-qua-nhat</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/76331770 Thu, 22 Oct 2020 10:22:14 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77945115 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77945115"><img src="https://www.23hq.com/67659439/77945115_78d9f7aff5e226f71b51c7ab8b1e6b40_standard.jpg" width="460" height="296" class="23-standard"/></a></p><p>Các bài tập hiit giảm mỡ toàn thân cho nam<br /> Bài tập hít đất bật<br /> Bài tập hiit Burpees<br /> Bài tập hiit chạy bộ<br /> Bài tập hiit giảm mỡ toàn thân cho nữ<br /> Bài tập Hiit Squat kiểu Sumo<br /> Bài tập hiit chạy nâng cao đùi</p> <p>Trước khi tập luyện bài tập hiit giảm cân phải khởi động kỹ các khớp cơ tay, chân, bụng, thân người để làm nóng cơ thể, như vậy sẽ tránh được những chấn thương trong quá trình tập.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Tìm hiểu chi tiết tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/bai-tap-hiit-giam-mo-toan-than-cho-nu-va-nam">https://gangnam.com.vn/bai-tap-hiit-giam-mo-toan-than-cho-nu-va-nam</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/77945115 Fri, 27 Nov 2020 10:27:09 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75931247 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75931247"><img src="https://www.23hq.com/67659407/75931247_a3e261eb7f92a4bafcb3658555fea229_standard.jpg" width="460" height="230" class="23-standard"/></a></p><p>Căng da mặt bằng chỉ collagen có tốt không?</p> <p>Căng da mặt bằng chỉ collagen là phương pháp trẻ hóa làn da nhận được rất nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ trong thời gian qua. Ngoài giá cả thì yếu tố căng da mặt bằng chỉ collagen có tốt không cũng là vấn đề được đặt lên hàng đầu. Cùng xem giải đáp ngay sau đây nhé.</p> <p>Căng da mặt bằng chỉ collagen có tốt không?<br /> - Trẻ hóa da từ sâu bên trong<br /> - Thời gian thực hiện nhanh chóng<br /> - Duy trì kết quả trẻ hóa da lâu dài</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-collagen-co-tot-khong">https://gangnam.com.vn/cang-da-mat-bang-chi-collagen-co-tot-khong</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75931247 Tue, 13 Oct 2020 04:29:56 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70102264 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70102264"><img src="https://www.23hq.com/67659475/70102264_d6db4d61138f23a08139967258cf6844_standard.jpg" width="460" height="329" class="23-standard"/></a></p><p>Căng chỉ Collagen Gold Fiber: xóa tan mọi giới hạn, đỉnh cao mới của trẻ hóa - xóa nhăn<br /> Xem chi tiết tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/cang-da-voi-soi-collagen-gold-fiber-dinh-cao-moi-cua-tre-hoa-xoa-nhan">https://gangnam.com.vn/cang-da-voi-soi-collagen-gold-fiber-dinh-cao-moi-cua-tre-hoa-xoa-nhan</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70102264 Tue, 26 May 2020 03:34:08 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75285921 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75285921"><img src="https://www.23hq.com/67659407/75285921_ddf23e9b91d466ff3bfaa049521eaaf6_standard.jpg" width="460" height="315" class="23-standard"/></a></p><p>Cách giảm mỡ vai và nách thần tốc bằng các bài tập như: tạ, chống đẩy, Plank xoay, nhảy dây...<br /> Tìm hiểu chi tiết về các bài tập giảm mỡ vai và nách này tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/giam-mo-vai-va-nach-ngay-tai-nha-chi-trong-2-tuan">https://gangnam.com.vn/giam-mo-vai-va-nach-ngay-tai-nha-chi-trong-2-tuan</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75285921 Mon, 28 Sep 2020 10:00:42 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/72475800 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/72475800"><img src="https://www.23hq.com/67659407/72475800_37afc7c82db0e28aad765d348a46e2fb_standard.jpg" width="460" height="263" class="23-standard"/></a></p><p>Những món ăn vặt cho người giảm cân, ăn hoài không béo</p> <p>Hoa quả/ hạt khô<br /> Kem việt quất<br /> Bánh cracker với phô mai lát mỏng<br /> Đậu nành tươi<br /> Sữa chua & hạt hướng dương<br /> Hạt bí ngô<br /> Chocolate đen nguyên chất<br /> Khoai lang mật nướng<br /> Dâu tây<br /> Thạch hoa quả<br /> Chè đậu đen</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Tìm hiểu chi tiết tại: https://gangnam.com.vn/12-mon-an-vat-cho-nguoi-giam-can</p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/72475800 Mon, 20 Jul 2020 10:36:45 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75584937 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75584937"><img src="https://www.23hq.com/67659475/75584937_163c26d37750f492286669e5d286bb10_standard.jpg" width="460" height="321" class="23-standard"/></a></p><p>Căng da mặt giá bao nhiêu tiền?</p> <p>Lão hóa, nếp nhăn là quy luật tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Thế nhưng hiện nay có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn cải thiện tình trạng lão hóa lấy lại tuổi thanh xuân. Một trong số đó là phương pháp căng da mặt bằng chỉ? Vậy căng da mặt giá bao nhiêu? Trong bài viết này Gangnam sẽ giải đáp những băn khoăn đó để các bạn biết cách nên làm thế nào để đẩy lùi hết các nếp nhăn, lấy lại cho mình làn da mịn màng, tươi trẻ.</p> <p>1. Căng da mặt là gì?<br /> 2. Làm thế nào để căng da mặt ?<br /> - Cách làm căng da mặt theo phương pháp tự nhiên<br /> - Cách làm căng da mặt bằng phẫu thuật<br /> - Làm căng da mặt bằng phương pháp hút mỡ<br /> - Làm căng da mặt bằng phương pháp nội soi<br /> - Làm căng da mặt bằng phương pháp căng chỉ<br /> 3. Căng da mặt ở đâu tốt nhất?<br /> 4. Căng da mặt giá bao nhiêu?<br /> 5. Những lưu ý sau khi căng da mặt</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/lam-cang-da-mat-gia-bao-nhieu-tien">https://gangnam.com.vn/lam-cang-da-mat-gia-bao-nhieu-tien</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/75584937 Mon, 05 Oct 2020 05:03:05 GMT https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70512267 <p><a href="https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70512267"><img src="https://www.23hq.com/67659475/70512267_b1b11797bda4f8ad0feae4dc856d26f7_standard.jpg" width="460" height="353" class="23-standard"/></a></p><p>Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là điểm nhấn của cả khuôn mặt. Chính vì thế, một đôi mắt với quầng thâm lớn và nếp nhăn ở mắt nhiều sẽ khiến bạn trông kém sắc, lờ đờ thiếu sức sống, dễ làm mất thiện cảm với người đối diện.</p> <p style="margin-bottom: 0px;">Xem chi tiết tại: <a rel="nofollow" href="https://gangnam.com.vn/giai-cuu-nep-nhan-o-mat-bang-cong-nghe-cang-chi-sieu-hot">https://gangnam.com.vn/giai-cuu-nep-nhan-o-mat-bang-cong-nghe-cang-chi-sieu-hot</a></p><p>Photo by <a href="https://www.23hq.com/megagangnam/">Viện thẩm mỹ Mega Gangnam</a></p> https://www.23hq.com/megagangnam/photo/70512267 Thu, 04 Jun 2020 03:45:01 GMT